А теперь поскакали галопом

Через почти полтора года пришло время че-нибудь сюда запилить

1) Фотографирую я дальше, ага. Не могу уже, кровавые слезы от количества фото и обработки, но благодарные модельки, их радость наше всё, ага.



2) Тренить я перестала от слова совсем. Да и ладно. Позже займусь работой над собой и только в роли ученицы.

3) До глобальных перемен осталось 3-2-1... Отсчет идет. Всё складывается. Это судьба)

А еще я вышел замуж неожиданно для себя самого, стоило только заречься влезать в отношения вообще)) и не прошло и года. Так что зарекайтесь на здоровье!)))

@темы: фото, нытьё, liebe, счастье есть!, креативы

---

Время идет и мы на месте не стоим. Ползем.

Девочка шла, шла, шла и в итоге куда-то всё же пришла, вот только не совсем туда, куда хотела. А вот следовало продумывать маршруты. Итак:

1) Я стала фотографировать. Вот прям фотографировать так, что не только людям, но и самой нравится. Технику еще точить и точить, обработке учиться и учиться, но прогресс, он есть, он здесь и это хорошо. Фотографировала в тепло на воле, а домой накупила светило и фотофоны. Объективов камере, аналоговых, с ними тяжелее, но они куда бюджетнее, да и к "Зениту" смогу их прикрутить, если возжелаю пленку. Засовывать девчонок в разные, не типичные для них образы, это что-то! Такие эмоции "Я, оказывается, бываю и ТАКАЯ О__О" это бесценно. Понародили всякого творчества, даже с моим участием:


2) Я стала тренером. Этого нашего полдэнса, ага. Первый месяц было страшно. Второй и третий хотелось сдохнуть от усталости. Потом мне стало дико нравиться. Сейчас я намереваюсь отказаться, ибо от жизни и хобби надо получать всё же удовольствие. Режим - 6-00 - работа - трени до потери пульса - душ - 01-00 сон, выходные в готовке и уборке и ноль минут на себя и близких... да пошло оно, лучше заниматься для себя и прогрессировать, чем пасти других и перетирать одни и те же элементы... Нет, я, конечно, учила новое, опять же, за счет личного времени выискивая информацию и видео в интернетиках...и б-г бы с ним, но полный поуизм руководителя на то, чем и как я занимаюсь на тренировках... в купе с ее регулярными фразами "имидж студии", "престиж", "профессиональность". Совершенный недостаток времени и сил потренироваться "для себя"...Я люблю девчонок-учениц, девчонок-тренеров, но мне невыносимо отношение. От оплаты я не завишу, зп хватает с основной работы, изначально относилась к этому, как к акту доброй воли, и она иссякла. Сидите сами с таким "профессиональным" подходом, меня офисной работой заваливает, мне внимательность нужна, а не показатели жизнедеятельности, как у трупика. очень, очень жаль было разочароваться в этой деятельности... но я бы с радостью попробовала еще раз, в другой жизни и с другими людьми. Я держу пальцы крестиком и верю, что всё сбудется. Аминь.

3) Я очень люблю шить и рисовать. И совершенно не умею Это разрешимо бОльшим количеством, временем, качеством практики, но на это нужно, конечно же, время. Пошло нафиг, нелепое тренероство))

4) Друзьяши переезжают. Стискиваю внутри себя нытье "все воруют мою мечту". Раз на данный момент я делаю иной выбор, надо быть сильнее и не скулить. В конце концов, раз уж мне так необходимо перемещение в пространстве, надо собрать волю в пакетик, начать НАКОНЕЦ копить и продумывать варианты, а не насладжаться депрессульками и оправдывать ими же легкий алкоголизм спортсменка, ёмаё.

5) Жду конца июля и единения со счастьем. Наизнанку вывернусь, но оно осуществится.

@настроение: Псс, парень, не хочешь немного отпуска?

@темы: нытьё, арт, pole dance

---

Набигаю. Граблю корованы.

Проанализировав положение вещей, работу я не поменяла. Оценила свободные с 17-30 вечера, которыми можно упарываться любимыми тренировками. За неделю две растяжки, два пилона, три захода в качалку + 1-2 раза прбобежка на 10 км. В режиме с девяти до девяти так не выйдет, что уж. Вернулась в качалку, прогресс пошел в гору. Каждый день делаю несколько вещей на растяжку ножек из йоги, тьфу тьфу тьфу, левый сустав поддается, через боль, с разогревающим кремом, но поддается, ура! А еще жду золотой пилончик домой, еще маленькое счастье! Мне нужно всё больше приходить в форму, потому что возможно кое-что интересненькое, но в подробностях я узнаю об этом только сегодня. Держу кулачки. Не получится - переживу. Эта массовая сбыча маленьких мечт выглядит утешительным призом на фоне все откладывающейся, призрачно осуществимой и отягощаемой какбэмужем сбычи Самой Главной Мечты Жизни. Надеюсь, это значит, что у нас всё складывается, а не "ну торт это вам слишком, нате конфетки".

Надо будет запиливать посты с фоточками, так проще отслеживать свой прогресс. Вот пилончик приедет и начну. Пока вот картинки из гостей, с прогулки, дома.

*жажду фотографироваться постановочно. Всё через ж раз...*

@темы: растяжка, фото, кач, pole dance

---

Кажется, я знаю откуда выделяется адреналин.

Только предложили узнать про вариант смены работы, а я уже перевозбудилась и затряслась, как будто иду сообщать, что увольняюсь

Нормально так из бухгалтера во флористы податься? Мне норм. Было бы. Наверное. Я не сомневаюсь, что для меня лучше быть офигенной цветочницей, чем фиговой бухгалтершей. Пока я боюсь написать потенциальному шефу и надеюсь на поддержку близких. Но нет


Дорогая мамуля! Когда я была еще ребенком, я не была против (хотя ты могла бы и не спрашивать меня) смены твоей работы с унылой, однообразной, в холодном офисе, на по началу малооплачиваемую, но интересную тебе, у меня все равно толкои ничего не было, а видеть тебя счастливее - счастье и для меня...и когда ...дцать лет спустя, имея карьеру, опыт, нажитое, ты задумалась, не бросить ли все это к черту и в другой город, за любовью и мечтой, я поддержала тебя снова, мне так хотелось, чтобы ты была счастлива, получая от жизни то, что тебе действительно нужно... Но я учту на будущее, по твоему примеру, что если у тебя появятся еще желания и стремления, надо выдать тебе over 9000 причин, почему это плохо и увенчать их великолепной фразой "Это же не серьезно". Ненавидеть свою жизнь каждое утро и заниматься тем, от чего у меня судороги и тошнота при одной мысли - верх солидности. Спасибо.


Дорогой кабэмуж! Когда ты решил сменить свою работу с приличной уже должностью и окладом на гос.службу, я поддерживала тебя каждый день сотнями ободряющих фраз. Я не представляа себе, как мы будем выживать эти полгода-год, пока у тебя всё утрясется, но я старалась ничем тебе этого не показать, твердя тебе (а больше себе) "Мы справимся!", я продолжаю тебя ежедневно утешать и создавать условия для спокойного отдыха и учебы... Но я учту на будущее, по твоему примеру, что если у тебя появятся еще желания и стремления, нужно просто тупо игнорировать любые твои слова, а после пятисотого повтора удивленно отметить "А? Ты что-то сказал?". Нет, ничего. Спасибо.


Дорогой друг! Ты так любишь посоветоваться со мной по разным жизненным ситуациям, от чего-то серьезного до выбора цвета трусов на ебэее. Но я учту на будущее, по твоему примеру, что если у тебя появятся желания и стремления, следует похренистически хмыкнуть и отвести глаза. Спасибо.


Дорогой б-женька! спасибо тебе за близких, чо.


Я, конечно, понимаю, что моя жизнь зависит ОТ МЕНЯ, но зачем тогда ко мне прилеплены всякие люди, которые заботятся обо мне и как бы любят меня? Почему без них я испытываю облегчение?

@темы: нытьё

---

Послезавтра лето

Судя по последней паре недель, без качалки я теряю выносливость и по десять раз подряд гонять связку на пилоне под потолком уже еще могу, но уже пытаюсь сорваться. печалья ну я вижу корень зла в недосыпе, конечно работагориваду

В кое-то веки вышло настоящее солнце (без идущего в комплекте леденящего ветра), хочется фотографировать на улице, есть даже наивные желающие, считающие меня добрым мягким человеком с кнопкой "сделать збс" в фотошопе, не иначе, но нет. Завтра очередная наша игра по Шерлоку, надо учить роль, собрать реквизит и одеяние, а конь не то, что не валялся, он даже мимо не пробегал. Подлая лошадь.

Это_вот радости с прошлой, по серии фильмов о Фредди Крюгере. Какбэмуж - Фредди, а я - одно из его воплощений в кошмарах, жуткая медсестра






Помимо "зомбятин" были еще ГП (мы - Воланчик и Беллочка, ага), Алиса в стране кошмаров (я - Красная королева, кабэмуж - мой охранник-карта). Жителей преисподней изображать уже надоело, но на Шерлоке я опять злодей(( Сделать игру про поняш, что ли...



На работе порадовали опять. Третий день всем курятником скупают книги всех форматов и форм. Книги с рецептами. На мой покерфейс негодующее "А тыыыыы чего не покупаешь?! Ко-ко-ко!" А у меня целый интернет есть и способность найти рецепт чего угодно, хоть супа из когтя оленя, хоть салата с перьями рыб. Короче, они решили, что я просто не умею готовить и успокоились. Аминь.

@темы: фото, encounter

---

Эй, май, ты же только начался! О__о

Погода вносит свои коррективы, но с тренями всё ок, сила растет, мясо растет, шпагаты тянутся.

А настроение падает. Ничего не меняется, не движется и не развивается. Мысли нужно формулировать иначе. Хочется снова удариться в психоэзотерику какую-нибудь или тренинги по типу НЛП, я не верю в чудодейственную силу сего, но успокоить голову и получить настрой помогает. Ощущение, что на мне нарисовали руну Ису и я стою, созерцаю и коплю. И жду. Какого-то чудесного момента истины, волшебного пинка, клевка жаренного петуха? Это такая частая практика, я впала в нее, как в заколдованный круг, но он задолбал и я его зазомкну!

Мечты угнетают! Точнее не так... Я знаю чего хочу... Я хочу уехать отсюда куда-нибудь подальше, в Канаду, или еще подальше Я знаю куда, я изучила весь продажный старый жилой фонд, новый жилой фонд, и строящийся тоже, по веткам и близости к метро, я уже знаю в какую танцевальную студию я пойду, куда наконец-то пойду учиться рисовать, где я буду гулять, как фотографироваться там, знаю, какое ощущение счастья меня будет переполнять. Я не сомневаюсь что найду работу и она будет чудесна. Мне не привыкать жить тяжело, тяжело там и тяжело в нашем прекрасном унылом краю это очень разная тяжесть. Тяжесть от веса любимого ребенка на руках и тяжесть от ненавистного груза на плечах, который не снять. От нетерпения я готова трястись, скакать и рыдать. Всё осложняется наличием какбэмужа. Я не сомневаюсь в нем, в его любви и преданности, но я не уверенна, что это ленивовастое существо, когда наконец достигнет того, чего щас достигает не расслабится и не решит, что ему и так збс, а перемены ни к чему...а мне надо...вдруг я время трачу зазря...

Мечты угнетают - 2! Сижу, хочу х-поле дальше. Мама, спасибо, что ты переехала за счастьем за пару тыщ км от меня, и тебе там хорошо, и мозг ты выносим людям там, а не мне тут. Но мы пока не олигарх, чтобы я каталась к тебе каждый месяц на выходные... Конечно, я приеду, потому что достаточно назомбированна "мамунадолюбить, умамыбольшеникогонет, блаблабла", но если не видеться пару месяцев, у меня будет на мечту меньше, я - на мечту счастливее. Но мать страдаэ и чтобы не идти на сделку с совестью я снова иду у нее на поводу...

Жизнь-беличье-колесо... Сон-Работа-Тренировки-попытка навести дома порядок Введение армейского режима для какбэмужа и собаки-20 минут на себя-Сон... когда это кончится? Хочется чувствовать вкус и радость жизни, а пока только бешеный бег, без цели, а эта самая жизнь проходит...


Картинки инстаграмные

@темы: нытьё

---

Хитрые майские планы.

Депрессняк из-за жизненных перемен-переездов нагнетает, но тренировки продолжаются. Тем паче, что после упорных 8мимесячных качалкотренировок наконец-то проявился неиллюзорный результат, у_меня_даже_появилась_талия. Ае ае ае. к стыду своему я совсем забила на растяжку, но в субботу буду это срочно исправлять, и надеюсь в ближайшие дни разгести очень нужные вещи из будущей пилонной комнаты (мечтаю там еще балетный станочек завести, ня) и можно будет спокойно тренькаться дома.

Сегодня стартует пробная неделя "Доживи до воскресенья"

ПН - бег 9 км
ВТ - триценс-грудь в качалке + pole dance
CР - бег 9 км
ЧТ - спина в качалке + pole dance
ПТ - ноги-попа в качалке + бег 9 км
СБ - растяжка
ВС - Аааааалилуйя

Желаю прожить в таком режиме месяц и посмотреть что от меня останется чего я достигну.

---

Итак

Счастливый март закончился, здравствуй, работа, я по тебе не скучала.

Из запланированного:

1. Я выспалась. Чтобы потерять сон перед работой (спать с 6 ночи до 14 утра мне нравится больше).Теперь сплю крепко, глубоко, качественно потому что на барбитуре Мелаксене, зато не зомби...

2. Тренить выспавшись - офигенно! Потом всю ночь прекрасно не спишь еще! Показатели поползли вверх, тело кажется легким, жизнь в радость.

3. С пилоном тоже все хорошо, ежедневные отжимания и высыпон дают о себе знать, руки уже не отваливаются через полчаса трени, а прекрасно держат мо недюймовочий вес все плтора часа))) и это после тщательного кача рук/спины в зале))) тренер, правда, похоже, нашла книгу "Пыточные трюки для любимых учеников", кожаболь жуткая.

4. Ох, растяжка. Первые две недели я тянулась на тренировках в обычном режиме. Всё было прекрасно. Третью неделю я решила себе сказать "Ни дня без растяжки!", и успешно следовала этому плану... Пока на четветой неделе, счастливая приехав после трени низа в качалке, и, сделав растяжку всего, не свалилась с температурой 39 на 4 дня...+ три дня на оживание...тренировки, естесственно, все под запретом...и это бы ничего, если бы не вернулась моя адская боль в левом суставе КАКЖЕЯЛЮБЛЮТЕБЯНОГА Теперь жду, пока она утешится, надо снова пропить курс хондроитин-глюкозамин, одним желатином, по ходу, жив не будешь. И запасаюсь теплостями на грядущий безотопительный, домашнехолодный летний сезон, греть и беречь связочки.

5. Картина писана по-честному, селфи с фотографии, not bad для человека, учившегося держать кисти и мазать маслом самостоятельно. А учебный морской пейзаж я дорисую однажды...лет через двести-триста.

6. Дома я насиделась на ура,сидела бы так всю жизнь, хотя совсем избегать людей не получилось, но в таких объемах они не так напрягают.

Фотографировать и обрабатывать не смогла, увлекалась домашними делами. Вот это я тоже очен люблю. Уборки-стирки-готовки-глажки - моё. А если не надо в полседьмого утра подрываться, чтобы весь полезный день протирать штаны в офисе, то времени на себя и любимые дела остается вагон и вагонетка. Какая-нибудь более любимая работа, чем моя текущая - мечта номер два)))

Из-за грядущей миграции в пределах города придется продавать мой любимый пилончик и копить на новый, т.к. этот слишком высокий для потолков будущей квартирки(((( и окна там меньше, и комнаты, но условия и расположение удобнее, хотя как мы вместим туда все наше имущество для меня пока загадка.

@темы: нытьё, кач, арт, счастье есть!, pole dance

---

Отпуск к нам приходит!

В планах:

1. Выспаться.

2. Узнать, что такое тренировки когда высыпаешься

3. Пилонить больше и лучше.

4. Улучшить растяжку (добить продольные).

5. Писать картины маслом/не маслом.

6. Минимально контактировать с человеческими существами. ибо 2 года безудержного социума вымотают существо и менее аутическое, чем я


Весны в моем прекрасном краю всё равно как таковой нет, пэтому целый месяц домоседства вполне можно себе обеспечить (_мечты-мечты_) По этой же причине не получится улично фотографировать, зато, ура-ура, я успею смогу надеюсь, что получится разобрать и обработать гигабайты уже лежащего и файловой пылью покрывающегося.


а через\неделю мне позвонят с работы и обломают кайф

@настроение: два дня до приказа!

---

30 привычек неудачников

1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенным.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.

Хм, поработать-то надо над 1/3 списка))

---

Я ведь уже много живу. Треть жизни, а может и того больше - вон... у меня ничего нет и я ничего толком не умею. Где всё это время? Я так хотела проснуться, сидя на заднице, проснуться и начать "жить". Почему так долго доходило, что чтобы начать жить надо жить? Чтобы чему-то научиться, надо брать и делать, а не обкладываться пособиями и не закупаться материалами, создавая целый склад всяческих безисходников по всевозможным увлечениям. Сейчас мало места в доме, всё лежит мертвым грузом, времени нет даже на подумать... Попасть в колесо системы просто, выбраться тоже не сложно, но я ленивая, ленивая жопа!

Теперь мне не нужен "клоун", мам, я сама клоун, теперь мне нужен поводырь, да, который отведет меня куда мне надо, всё даст и погладит...

@музыка: радио в курятнике офисе

@настроение: я тупой

@темы: нытьё

---

Ссылочки-напоминания

Словари трюков и движений:

polefitnessassociation.com/download.php?name=PF...
www.onlinepolestudio.com/pole-dancing/intermedi...
poledancedictionary.com/moves/
www.poleexercise.co.uk/gallery/moves

Интернет-магазин:

www.thepoledancingshop.com/

@темы: pole dance

---

А еще...

А еще до леса мне идти всего 10 минут

А еще через 1,5 месяца у меня будет свой пилон

А еще мы не только играем в Энкаунтер но и делаем игры сами

---

Гадалка по дайрям 3

1) Что принесёт мне 2013 год?
уроки за 10 парсек от дома перееду наконец-то? йууухууууу!!!!!!

2) О чём пожалею?
логово кавайной няки ну да, домик у меня няшный, но ради переезда, я готова)))

3) Что приобрету?
Жизнь в стиле Tordion это такой танец. Древий какой-то. Ну ладно, люблю старину.

4) Что потеряю?
Кннт фйнд срвр всё моё останется со мной? вот и славненько

5) Что порадует?
глубоко-внутри себя если я своё-изнутри смогу в радостное обратить, тооо бояться вообще нечего

6) Что поможет?
Свобода английского слова ясно. прокачиваем инглиш.

7) Что ожидать?
Toronto в Канаду??

8) От чего отказаться?
В лесах Тимбера... ну воооот(((

9) К чему стремиться?
nar man talar om trollen sa star de i farstun (швед. speak about the devil as he stand in the vestibule) не любо мне притворщество, но ради Канады...

10) А как насчёт исполнения желаний?
RainBow круть)




Наоконное неванильное бдение

@музыка: Mamama-Maria-ma

@настроение: скучнаяработаскучнаяработаскучнаяработа

---

Притаилась.

Почему так бывает? Человек тебе не сделал ничего, а бесит. Прям ненависть горючую вызывает и бесконечное желание превзойти. А по жизни ему вроде как надо радоваться. Улыбаться. По голове гладить. Черт.

Выкипаю изнутри.

---

Не на том месте, не от сего мира
Реальность трудно стянуть осколками
Почему сейчас не двадцать? Было бы мило
Опять с чувствами и руками, такими ломкими

Мы нынче ищем как проще, быстрей и удобнее,
Нам эгоизм и сволочность настоящими стали.
Мы только для старых друзей по-прежнему добрые,
Если это удобно, конечно, и не напрягает.

Назад не оглянешься, но так хочется
Ту искренность с новым умом перевыполнить,
И чтобы грезить опять днём и в полночи,
И вспомнить, как это \"МЫ\", вместо \"Я и Ты\".

(с)

---

Состояние эмбриона в невесомости.

Полный покой в голове и внутри. Денег нет, сил нет, неделя - цикл, круг (повод не бросать сигареты), но я спокойна, как бтр. Отличная способность.

Забыла о чем следует размышлять в автобусах - о сущности всего бренного или о бренности всего сущего. Не потому что давно не ездила, а потому что забываю электрокнижку. И не знаю чего бы на нее слить почитать, кроме поездок дом/работа/тренировка/дом чтиву уделить время почти некогда...

Хочется покреативить к НГ очень много покреативить. Я думала, что ремонт время забирает, хозяйство и т.п. Вчера делала штучку в студию... ну кое-как себя заставляла. Или для эффективного творчества нужен отдых?


Pole-музыка ветра



Обстоятельства сильная штука.

Но я умею вертеть реальностью! (с)

@темы: нытьё, креативы

---

Я в роли стервы и эгоистки. Не постыдилась читать переписки.

Я мазохист. Нет смысла быть с человеком, развлекая себя поиском причин, чтобы уйти. Хотя я нахожу и ухожу. А это нудное существо не дает мне жить. Или я отчаялась что "лучше уже не будет" ибо вокруг мудаки мудаки мудаки и никаких кроликов. или я всё же осуществлю задуманное, так что так или иначе избавлюсь от него.

во сне усердно любила другого и била ремонтников за хамство.

а может я слишком требовательна к себе и поэтому требовательна и с другими (до деспотизма). Я хз и меня ничто не тревожит, это основное.

мерзко тратить на человека время, уйти, полгода слушать его "прости" и "люблю". а потом узнать что тогда, когда вся то у него была и для него

- Люби ее...
- Не получается)

именно так со смайликом, в ответ ноющей, страдающей, дохнущей от любви к нему. Она еще и по моим страницам бродит, чтобы обсудить меня с ним. И самое - она такая не одна, не две, не три, не четыре ХДДДДД поражает уникальность подхода - одинаковые фразы и названия для всех, это ладно. Но у этого человека нечеловеческий дар - спихивать всё на обстоятельства. А если накосячил - сделать виноватым того, кого обидел и обидеться самому. Он может писать об этом научный труд. Или бестселлер там.

Я-то хоть сразу честно предупреждаю, что я психованная истеричка и паранойик, который может залезть в хистори и смски, если что-то покажется не ладным. Мне всегда проще осознать самую мерзотную правду. А ему надо сразу предупреждать "Я - мудак и таких как вы у меня - легион". Хотя я хз, как надо себя не уважать, чтобы клясться в любви такому существу, как он, не способному даже веника по праздникам припереть. Я всегда сваливаю.

Не, мне не грустно от него. Я просто поражаюсь людям очень часто, их некоторым качествам, особенностям и способностям. И очень ищу искренних и чистых. Чтобы оставить их себе и съесть.

---

На выходных

я отведу себя в зоопарк и скормлю яку заставлю себя нарисовать пуанты на окне. Так давно хочется. И серия портретов плачет и зовёт. Осень наконец принесла вдохновение, еще бы от дел поизбавляться и трупы закопать..

скорее бы пришли все посылочки (новые пуанты и разогревочный комбез, вышивка и красная юбка в клетку) и приступить к осуществлению Долгой_Мечты (раз так давно хочу, значит мне это действительно надо!). И строим, строим планы и уверенность внутри своей головы/психики/астрального тела, что через энный отрезок времени сбудется Большая_Мечта.

@музыка: Мельница - Невеста полоза

@настроение: deargodmakeeverybodydie

---

Домашнее

у Кс. в вс ДР всегда мечтала разговаривать аббревиатурами. Двухфазовое. 25 людей в субботу и 15 в воскресенье. А мне корми их.

одно из задуманных мною извращеньиц - рулетики из куриного филе в беконе

Состав
куриное филе длинными кусочками
сыр
сырокопчёный бекон в нарезку
соль, перец, специи

Приготовление

1. Куриное филе отбить, посолить, поперчить, приправить по вкусу.
2. Сыр нарезать брусочками
3. Положить на один конец филе брусочек, завернуть рулетик. Сверху рулетик обернуть полосочкой бекона и выложить в смазанную подсолнечным маслом форму, либо на листок пергаментной бумаги
4. Выложить все рулетики и выпекать около 25-30 минут на среднем огне.

Рулетики не будут "разворачиваться", т.к. бекон как бы скрепляет их, и в форму рулетики необходимо укладывать так, чтобы свободный конец полоски бекона оказывался снизу.



омномном

@музыка: Frank Sinatra - Strangers in the night

@настроение: headache